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维生素C的5种功效，最后1种，绝大多数人都想不到！
▼本文作者▼ 图片 有的人喜欢感冒了补充维生素C，有的人口腔溃疡了求救于维生素C，还有的人知道维生素C有美白的功效.......然而，维生素C的功效不止于此，下面这些维生素C的好处你知道多少？ 01 增强免疫力 免疫是人体的一种生理功能，人体依靠这种功能识别“自己”和“非己”成分，从而破坏和排斥进入人体的抗原物质（如病菌等），或人体本身所产生的损伤细胞和肿瘤细胞等，以维持人体的健康。机体免疫应答功能中有一类重要的细胞，叫做淋巴细胞，由T淋巴细胞、B淋巴细胞和自然杀伤（NK）细......【更多...】
2024-10-14
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晚上睡不着，凌晨3.4点还容易醒，原来是它在作怪！灭了五脏之火，一觉睡到大天亮
图片 很多人跟老郭抱怨，说失眠已经严重影响了自己的健康和心情！很多人晚上躺在床上，辗转反侧，就是睡不着；好不容易睡着了，却有一点响动就醒；再不就是做梦连连，跟演电影似的，醒来后却疲惫不堪。其实啊，这些都可能是你体内的“五脏之火”在作怪呢！今天咱们就来聊聊怎么把这“火”给灭了，让你睡个好觉！ 图片 先来说说这入睡难，中医认为是肝火旺引起的！肝火咋来的呢？中医里讲，肝主疏泄，就像我们身体里的“情绪调节器”。想想看，白天工作压力大，晚上回家还得处理一堆琐事，这火能不旺吗？另外平时脾......【更多...】
2024-10-14
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误入巨人国!全红婵随内地奥运代表团访港,站潘展乐马龙中间小可爱
8月29日消息，8月29日，马龙、全红婵、潘展乐等65名运动员和8名教练员组成的内地奥运健儿代表团，抵达香港，开始为期3天的交流活动。有趣的是，全红婵站在潘队和龙队之间，又一次仿佛误入了巨人国，小小一只十分呆萌可爱！ 8月29日上午，内地奥运健儿代表团抵达香港国际机场，体育总局局长第一个走出舱门，而国乒队长、奥运6金王马龙则是运动员中排在第一个！ 马龙身后跟着的是全红婵，再往后是游泳奥运冠军潘展乐。当舱门打开的一刻，现场响起了热烈的掌声。 香港青年代表们高举着国旗、区旗，热烈......【更多...】
2024-09-09
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泊寓运动社群“出圈”背后：300个兴趣群激活社区治理中的青年力量
来源：市场资讯 闲置的公共空间，摇身一变成为热火朝天的瑜伽室；迷茫中的青年在运动社群中找到兴趣方向；掌握急救技能的康复师，危急时刻救助了邻居，也意外获得了自己的事业成长… 最近，四年一届的体育盛会点燃了年轻人的运动热情，泊寓的运动社群也在年轻人中“出圈”了。瑜伽、徒步、骑行、飞盘…记者了解到，在万科泊寓的各个社区里，通过空间的微更新、服务的微升级，联合租户打造了一系列运动主题社群活动。活动内容虽有所不同，但都蕴藏了两个要素：“青年”和“社区治理”。 泊寓户外徒步活动（图源自“......【更多...】
2024-09-09
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8月28日基金净值：鹏华丰启债券最新净值1.0382，涨0.01%
本站消息，8月28日，鹏华丰启债券最新单位净值为1.0382元，累计净值为1.0588元，较前一交易日上涨0.01%。历史数据显示该基金近1个月上涨0.0%，近3个月上涨0.61%，近6个月上涨1.61%，近1年上涨3.48%。该基金近6个月的累计收益率走势如下图： None 鹏华丰启债券为债券型-长债基金，根据最新一期基金季报显示，该基金资产配置：无股票类资产，债券占净值比119.23%，现金占净值比0.51%。 该基金的基金经理为方昶、林艺杰，基金经理方昶于2022年9月......【更多...】
2024-09-02
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8月28日基金净值：景顺长城策略精选灵活配置混合A最新净值2.489，跌0.04%
本站消息，8月28日，景顺长城策略精选灵活配置混合A最新单位净值为2.489元，累计净值为3.039元，较前一交易日下跌0.04%。历史数据显示该基金近1个月下跌6.11%，近3个月下跌13.21%，近6个月下跌8.69%，近1年下跌8.99%。该基金近6个月的累计收益率走势如下图： None 景顺长城策略精选灵活配置混合A为混合型-灵活基金，根据最新一期基金季报显示，该基金资产配置：股票占净值比92.81%，债券占净值比5.56%，现金占净值比2.19%。基金十大重仓股如下......【更多...】
2024-09-02
