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  • 颈部长肿块了,是肿瘤吗?别着急,不妨从这3方面进行初步判定

    图片 众所周知,血液与淋巴是遍及人体各个部位的,而血液的主要功能是为机体的各个器官组织输送氧气及营养物质,以此来维持机体功能的正常运转,而淋巴作为一类免疫器官,就好像分布于全身各个部位的“烽火台”,烽火台之间显然是相互联通的,而它们之间往往要依靠淋巴液来进行沟通,但淋巴液中,有时还会藏匿细菌、病毒以及肿瘤细胞。 一般情况下,淋巴液在通过淋巴结时,绝大多数的细菌都会被消除,但生存能力比较顽强的病毒以及肿瘤却很难完全得以清除,所以,如果体内淋巴结的细胞本来就居多,抑或是已经被癌细......【更多...】

    2024-10-14

  • 维生素C的5种功效,最后1种,绝大多数人都想不到!

    ▼本文作者▼ 图片 有的人喜欢感冒了补充维生素C,有的人口腔溃疡了求救于维生素C,还有的人知道维生素C有美白的功效.......然而,维生素C的功效不止于此,下面这些维生素C的好处你知道多少? 01 增强免疫力 免疫是人体的一种生理功能,人体依靠这种功能识别“自己”和“非己”成分,从而破坏和排斥进入人体的抗原物质(如病菌等),或人体本身所产生的损伤细胞和肿瘤细胞等,以维持人体的健康。机体免疫应答功能中有一类重要的细胞,叫做淋巴细胞,由T淋巴细胞、B淋巴细胞和自然杀伤(NK)细......【更多...】

    2024-10-14

  • 道平中医小课堂|眼睛与脾胃

    眼睛模糊,提前老花或近视。 临床发现:眼睛的模糊刚开始并不是整双眼睛都模糊。 初始: 上眼皮沉重,上半部分模糊有血丝(膀胱经肾经引起) 外眼角偏上模糊干涩沉重有血丝(肝胆经引起) 内外眼角干涩模糊有血丝(心经小肠经脾胃经引起) 眼睛中间模糊有黑影(肝肾经引起) 发展中: 多个区域模糊干涩沉重(多经脉亏虚牵连脏腑技能开始衰退) 最后:眼睛形成一层雾蒙蒙的膜,双眼无神,血丝满布,黄斑斑驳。(脏腑机能衰退严重) 图片 让脾胃恢复健康的办法只有一种:做减法!!!喝了很多中药,吃了很多......【更多...】

    2024-10-14

  • 在定居和流浪的中间,有一种新的生活方式,正在悄悄地流行!

    人类自古以来,有两种生活模式,一种是流浪迁徙式的生活,哪里有生存资源,就向哪里迁移。另外一种是集群定居式的生活。人类学会了储存、生产各种生存资源,可以不必为了生存而流浪。现代社会,人类主要是定居生活。 稳定的居住在某一个地方,稳定的过着某一种生活,人类开始自我圈养,虽然安全、稳定、有保障,但是单一、枯燥、没有活力。用很多人的话说,这种生活,可以一眼望到尽头。人们机械的活着。于是,人们开始想要远离柴米油盐、针头线脑,开始向往着诗与远方,想去看更大的世界。勇敢的人,开始环游世界。......【更多...】

    2024-10-14

  • 晚上睡不着,凌晨3.4点还容易醒,原来是它在作怪!灭了五脏之火,一觉睡到大天亮

    图片 很多人跟老郭抱怨,说失眠已经严重影响了自己的健康和心情!很多人晚上躺在床上,辗转反侧,就是睡不着;好不容易睡着了,却有一点响动就醒;再不就是做梦连连,跟演电影似的,醒来后却疲惫不堪。其实啊,这些都可能是你体内的“五脏之火”在作怪呢!今天咱们就来聊聊怎么把这“火”给灭了,让你睡个好觉! 图片 先来说说这入睡难,中医认为是肝火旺引起的!肝火咋来的呢?中医里讲,肝主疏泄,就像我们身体里的“情绪调节器”。想想看,白天工作压力大,晚上回家还得处理一堆琐事,这火能不旺吗?另外平时脾......【更多...】

    2024-10-14

  • 这个部位越粗,寿命就越长!不是大腿,人到中年尤其要重视!

    在古籍中有这样一句箴言:“腿为人之根本,状如树之枝干,腿有病则全身难安。” 这句话充分揭示了人体每个部位的重要性,一旦哪个部位出现病症,整个身体甚至都可能受到影响。 而腿部作为我们人体的根基和支撑,往往承载着十分重要的功能。但在生活中,很多人都忽视了它的存在,因为相比于腿部,人们往往更关心心肝脾肺肾等器官,或者脸部、手部等裸露在外的部位。 身体的这个部位越粗,你就越长寿! 这个部位其实就是小腿! 《Nutrition in Clinical Practice》上曾刊登过一项研......【更多...】

    2024-10-14